Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
Регистрация

Просто люди

Вкратце обо мне. Обо мне и о моих консультациях более подробно.
О чём этот дневник
Немного о френдполитике и правила дневника - очень рекомендуется к прочтению всем комментирующим, потому как незнание правил от бана не освобождает.
Давайте познакомимся! - пост для знакомства моих ПЧ со мной и друг с другом.
Офтоп - пост для разговоров не по теме других постов. Всё, что вы хотели знать обо мне, но негде было спросить!
Мой хендмейд - блокноты, шкатулки, альбомы и прочие "лаподельности". Пока отдельным дневником, а там посмотрим.
↓ ↑ ⇑
00:16 

«Улыбнись, даже если тебе очень плохо, больно и хочется плакать, улыбнись по-настоящему, с искренней радостью, расправь плечи и выпрямись, как будто ты счастлив и горд и хочешь петь от счастья. Тело поверит и возрадуется, может, не сразу, но очень быстро, оно просто не умеет по-настоящему страдать, когда ты искренне улыбаешься. А вслед за телом опять возрадуется душа…»

«– Люди думают, симураны – это крылатые псы, – тихо проговорила Отрада. – Но мы-то знаем: симураны – это крылатые волки…»
(М. Семенова. Бусый волк)

@темы: Цитаты, Книги

16:58 

Философия уборки

Говорят, что наше внутреннее состояние отражается вовне. Равно как и наоборот: внешнее помогает упорядочивать внутреннее.

Пока я в относительном отпуске — устроила дома генеральную уборку (а генеральная уборка в моём понимании — это когда перебирается, перемывается и упорядочивается абсолютно всё, начиная с книг в шкафу и заканчивая растениями в аквариуме. Примерные сроки — минимум неделя на комнату).



И глядя на ровные ряды книг на двух полках (другие две ещё в процессе), я начинаю чувствовать, как вместе с вещами вокруг меня приходит ощущение упорядоченности самой моей жизни. Исчезает чувство суеты, когда надо сделать сразу всё и «ещё вчера» — ведь главное не количество, а качество. Вместе с ненужными вещами, приготовленными на отдать, словно исчезает из головы всё то ненужное и лишнее, загромождавшее сознание и забивающее мысли. Я даже на комментарии стала смотреть несколько иначе, чем раньше!

Ненужные вещи — мне не нужны, а другим ещё могут послужить, так пусть ими пользуются те, кому это надо, а я освобожу место для действительно нужных мне вещей.

Ненужные мне отношения — напрягали меня, так пусть эти люди будут счастливы с теми, кто может их сделать счастливыми, а я освобожу время и силы для тех, кто важен для меня и для кого важна именно я.

Вот такая вот «философия уборки»...

@темы: Фото, Обо мне

23:28 

«Первое правило фанатика: одержимый мыслями о враге сам становится врагом» (Джеффри Синклер).

«Всюду есть фанатики. Они убеждены, что общество нужно защитить от всех, кто не такой. Вдруг мы только что видели репетицию нашего будущего?» (Стивен Франклин)

@темы: Цитаты, Фильмы

22:23 

"Маленькая принцесса", 1939

После того как я в очередной раз пересмотрела "Маленькую принцессу" Владимира Грамматикова (1997) и для сравнения версию Альфонсо Куарона 1995 года, решила заценить и версию 1939 года. На Рутрекере этот фильм хвалят - в отличие от первого.

Начала смотреть... Ну что я вам скажу за Сахалин... После того как я была в восторге от Анастасии Меськовой и Лянки Грыу и с лёгким недоумением посмотрела про Нью-Йорк и чернокожую Бекки, думала, меня уже ничем не удивишь. Ан нет!

Оказывается, капитан Кру почему отдал дочь в пансион? Потому что его отправили на войну с бурами в Трансвааль!
Характерный диалог в начале фильма:

«- Зачем туда посылают так много солдат? Война же будет маленькой.
- Чтобы на это раз эти упрямые буры поняли, что мы не шутим, дорогая. Тогда они быстро успокоятся.
- Хотелось бы... Но когда ты туда приедешь, ты их сразу приструнишь, да, папа?
-Постараюсь».

Ну и Сара в исполнении Ширли Темпл - действительно капризная избалованная девчонка.

В общем, такую книгу изувечили...

@темы: Фильмы, Впечатления

13:48 



Это к вопросу о том, что у специалиста куча опыта в той или иной области, его заслуги признаны чуть ли не мировым сообществом - а клиент спрашивает: "Ну а у вас-то самого такое в жизни было? Ах нет?! Ну тогда чем же вы мне можете помочь?"

Или человек не разу не специалист, но зато: "Я так сделал, мне помогло - значит, поможет и вам!" Действителньо, на кой учиться много лет и практиковать, когда можно один раз самому пережить - и всё, ты великий спец!

Ну действительно, чем человеку с аппендицитом может помочь хирург, у которого у самого никогда в жизни аппендицита не было? Разве он может по-настоящему знать, что это такое?..

@темы: Психология, Видео

13:25 

Ура-ура-ура!

«Я снимаю порчу научными методами»
Алла Далит


Три вопроса, определяющие, чью жизнь вы проживаете

«Мы продолжаем серию психологических вебинаров, которые вы знали раньше, как "Вебинары на Моноклере", и очередным спикером будет Алла Далит. Тема нашего нового вебинара очень интригующая: «Три вопроса, определяющие, чью жизнь вы проживаете».

Часто нам кажется, что наша судьба предрешена, мы живем по сценарию, который был заложен кем-то, но не нами. Это вовсе не фатализм, а объективные жизненные обстоятельства, которые повлияли на формирование нас, как личности. Наши родители, их взаимоотношения между собой, отношение к нам, микросреда, в которой мы росли - все это в значительной степени создало наше будущее. Для того, чтобы поменять наш предписанный сценарий, надо осознать его и совершить какие-то сознательные действия, позволяющие вырваться из предопределенности.

Нужно выстроить новые отношения с собой, принять себя, принять факты, которые мы не сможем изменить, и определить те изменения, которые нам по силам. На вебинаре обсудим, как нам искать путь, которым двигаться - диагностирующие три вопроса помогут нам в этом.

Вебинар бесплатный, регистрация по ссылке https://events.webinar.ru/2288651/1392323».

А то я было заскучала: в институте каникулы до сентября, и мне Аллы (как и вообще учебного процесса) уже не хватает!

UPD: сегодня утром получила письмо:

«Вчера вы получили нашу рассылку про новый вебинар с Аллой Далит и онлайн-школу.

К сожалению, в самый ответственный момент все ссылки побились, а все хостинги упали, и в итоге не все желающие попасть на вебинар и в школу смогли это сделать. Большое спасибо нашим читателям, которые указали нам на это недоразумение.

Мы сделали выговор нашим почтовым гномам, которые ночью повредили готовое к отправке письмо, и дублируем все ссылки:

желающим зарегистрироваться на вебинар Аллы Далит «Три вопроса, определяющие, чью жизнь вы проживаете», который состоится 15 августа в 20.00 (МСК) идти вот сюда events.webinar.ru/2288651/1392323;

желающим узнать больше об онлайн-школе "Психология для жизни" и первом курсе школы "Здравствуй, Я или структура личности человека", который начнется 14 сентября, кликать сюда psyforlife.online/start;

Ну и напоминаю, что на школу для вас есть скидка 20% по промокоду MONOCLER, а вебинар бесплатный».
запись создана: 09.08.2018 в 01:54

@темы: Транзактный анализ, Психология

01:22 

Про обесценивание

Эта статья ничего не изменит

«Не обесценивать» — это не означает постоянно принимать, поддерживать и хвалить. Это значит осознавать всю важность какого-либо явления для другого человека, а уже потом не соглашаться с тем, что из себя представляет это явление. Вместо: «Какой чушью ты занимаешься!» можно сказать: «Не могла бы ты рассказать, чем ты занимаешься и почему для тебя это так важно? Я не понимаю». Вместо: «Че ты плачешь, ничего же не случилось» спросить: «Что тебя так расстроило?» Вместо: «Я знаю, что ты чувствуешь» (не стоит много на себя брать и думать, что мы знаем, что там внутри у другого человека, даже если мы вроде бы пережили то же самое) — «Расскажи, что ты чувствуешь, у меня есть похожий опыт, если ты захочешь, я могу им поделиться».

Да, это более сложные фразы, на которые, возможно, уйдет чуть больше времени, чем на привычные обесценивающие. Но я вспоминаю, как после двух месяцев осознанной внутренней работы над подобными высказываниями я оглянулась и ужаснулась: как часто мы воспроизводим в адрес других людей те формулировки, которые обижают нас самих! А потом обрадовалась, потому что почувствовала, насколько лучше общаться, не самоутверждаясь за чужой счет».

@темы: Психология отношений, Психология

23:09 

Как гласит народная мудрость, "Не диарея, так экссудативный диатез"

В последнее время в Дайри получается писать только тогда, когда у меня случается принудительный больничный.

Вот и сегодня: я думала, у меня глаз вывалится... Белки снизу зрачка полезли наружу! Первый раз такое вижу, чтобы зрачок был в глубине, а белки жёлто-зелёного цвета вокруг выпирали. Ну что... знакомство с местной медициной оказалось не таким уж страшным. Хотя в регистратуре меня промурыжили, заставив заполнять и подписывать кучу всяких бумажек, зато потом отправили к врачу без очереди.

Навыписывали капель-мазей, упекли на больничный до 14-го. Читать и за компом сидеть тоже не очень приятно, но не будешь же дрыхнуть круглые сутки. Хоть почитаю Избранное и на комменты поотвечаю наконец.

---------------------------

Из позитивого: я модернизировала столик. Если кто помнит, был он у меня вот такой, икеевский, купленный за копейки на "Авито":



Теперь он выглядит вот так:



К слову о заднем фоне: теперь он уже совсем другой! Потому что я купила новые шторы! Светонепроницаемые! Вот абсолютно! На улице белый день - а в комнату света попадает чуть-чуть только сбоку от окна (карниз далековато, потому что плинтус широкий). И я за последние два дня хоть и не высыпаюсь до конца (попробуй выспись за 3-4 часа!), но сон получается реально полноценный: я просыпаюсь утром и спокойно встаю, хотя раньше не могла глаза разлепить и еле себя от подушки отрывала. И шум с улицы как-то приглушается. А с учётом того, что я теперь сплю на другой стороне дивана (диван, к слову, тоже новый, да всё недосуг написать было, тепеьр вот сразу оптом все новости), шум от аквариумных прибамбасов тоже почти не слышен.

Но главное - шторы вместе со столиком дают мне полноценную домашнюю студию (как-нибудь на днях надо сфотать). Пару последний дней я ковырялась в программах, фотошопила оболочки. Теперь всё готово, и можно начинать уже записывать курс.

---------------------------

А, собственно, почему у меня окно нарядное - нам наконец-то доделали ремонт! И двух лет (!) не прошло, как зашпаклевали откосы и покрасили. Ещё повезло: на балконе нашли остатки "родных" обоев. Девчонки все выходные клеили у себя, на кухне и в коридоре, а вчера я за свою комнату взялась. В общем, со стороны теперь и не скажешь, что у нас был тот кошмарик в виде регуляро сыпавшегося с окон цемента. Осталось на кухне шторы повесить - и вообще красота будет. Благо и. о. хозяина квартиры дал добро перевесить карниз на окне поближе к стеклу, чтобы подоконник оставался полноценной рабочей поверхностью.

---------------------------

Скотя до сих пор сверкает изумрудным пузом. Поскольку у нас была толпа гостей, зверьса переселилась ко мне в комнату: под диваном места много, а главное - никто из пацанов не достанет!



---------------------------

И ещё о зверях и о людях. Вчера за один день стала свидетелем двух собыий. Первое - переходила улицу, и на красный свет какой-то придурок (на машине) попёрся через перекрёсток. Машины несутся, сигналят, он лавирует между ними... благо ни в кого не вписался и поехал дальше.

И в этот же день перехожу ту же улицу. Я - по одной стороне, а по другой навстречу мне стоят два Пса-из-Мрака. Я их давно встречаю, когда гуляю по вечерам, это две чисто чёрные собаки, одна большая, другая поменьше, и всегда ходят вместе, но раньше они мне никогда при свете дня не попадались. В этот раз с ними был кто-то третий овчаристый. И вот стоят люди, ждут светофор - и вместе с ними стоят и собаки. Загорелся зелёный свет, люди пошли - и собаки пошли! Причём собаки-то не хозяйские, бродячие - а правила дорожного движения освоили получше некоторых людей!

@темы: Просто жизнь, Моя семья и другие животные, Здоровье

19:58 

06.08.2018 в 15:38
Пишет Альманах ГОРОД:

Альманах ГОРОд приглашает авторов!
Литературный проект, созданный участниками группы "Otto Dix" в 2007 году, как прекрасная возможность для молодых авторов проявить себя и показать свои произведения широкому кругу.

Немного статистики:
- 9 успешных выпусков альманаха
- Более ста произведений, достойных занесения в "новую классику"
- Многие авторы продолжили писать и заняли свое "место под солнцем"

Для участия в проекте не требуется никаких денежных взносов, достаточно уметь писать.

Темы альманаха выбирают сами авторы и читатели путём голосования.

Свои предложения к сотрудничеству, развитию Вы можете отправить на почту almanaccity@ya.ru с соответствующей пометкой.

Будьте с нами - меняйте реальность.
Следите за новостями!




URL записи

17:24 

Недобросовестная конкуренция

На одном из сайтов прохожу диагностический курс. Вкратце суть: они предлагают платные курсы, когда читаешь тексты, отвечаешь на вопросы тестов и таким образом учишься. И ряд бесплатных диагностических курсов, чтобы понять, в чём твои проблемы и какую программу лучше выбрать.

И вот первый раздел.

«Для кого и для чего этот курс?

Воспользоваться услугами психолога — это и дорого, и нет никакой гарантии объективности диагностики: Вы лишь познакомитесь с отражением своих проблем в проблемах психолога и получите помощь в соответствии с его специфическим опытом (или отсутствием оного). Кроме того, системная диагностика глубинных проблем клиента обычно не входит в задачи психолога.

Поэтому возможность получить объективную и системную диагностику своих проблем поистине бесценна!»


Ну ладно, допустим, так оно и есть. Посмотрим, насколько объективную диагностику они предлагают. Итак, тест, а в нём вопрос на самокритичность, звучащий примерно так:

«Если несколько человек говорят об одном и том же вашем недостатке, могут ли они ошибаться?» И варианты ответов: "Могут" или "Не могут".

Так вот, ребятушки, в чём преимущество работы со специалистом - так это в том, что он, прежде чем делать выводы, досконально разберётся, кто такие эти несколько человек, откуда у них информация об этом твоём недостатке и не получилось ли так, что один человек рассказал о том, что он увидел у тебя этот недостаток, десяти другим - и все они дружно обсуждают этот твой недостаток, хотя девять из десяти тебя вообще в глаза не видели...

Да, я понимаю, что интернет-тесты - это нечто обобщённое и усреднённое, рассматривающее наиболее типичные ситуации. Но зачем же тогда говорить об "объективной диагностике" и противопоставлять её индивидуальной работе с психологом? Да ещё и обесценивать индивидуальную работу и профессионализм специалиста, не просто считая, но ещё и распространяя идею о том, что проблемы клиента отражаются в проблемах психолога, а помочь он может только в рамках своего "специфического" опыта?

И завершающий текст - это вообще конфетка:

«Достаточного арсенала инструментов для самостоятельной работы над собой большинство психологов не даст Вам. Отчасти потому, что это не входит в компетенцию профессии, отчасти потому, что это не соответствует экономическим интересам специалиста».

Как говорится, без комментариев.

@темы: Размышлизмы, Психология

16:45 

13.04.2018 в 07:41
Пишет Ириска:

Плохая, плохая мать: как мы на самом деле относимся к молодым матерям
Тащу из избранного космо-статью по поводу видео одного бдительного гражданина.
www.cosmo.ru/lifestyle/society/plohaya-plohaya-...

Каюсь, видео не смогла посмотреть целиком, только прочитала статью и комментарии, и так все понятно. А так ком в горле и хочется то плакать, то убивать гражданина. Девушка героиня.

URL записи

И ещё одна статья на ту же тему: Что с ними не так? Почему российские мужчины недружелюбны к мамам с детьми.

@темы: Общество

15:00 

Давайте познакомимся!

Этот пост - для моих читателей, как новоприбывающих, так и тех, с кем мы пока не очень хорошо знакомы. Здесь вы можете рассказать о себе то, что считаете нужным, познакомиться с другими моими читателями, возможно, найти себе среди них новых друзей.

Писать сюда можно по желанию. Кто не хочет - может написать мне в личку или не писать вообще. Я не приветствую ПЧ специально, потому что не знаю, хотят ли они, чтобы их появление у меня в дневнике было замечено. Но если хотите - я буду рада знакомству!


запись создана: 20.09.2017 в 23:33

@темы: @Дневниковое

00:06 

22:22 

Давно читала этот прекрасный текст, но только сейчас смогла снова его найти. Делюсь!

По тексту выделение моё.



Вышла сегодня в обед пройтись, мозги проветрить. Посидела на лавочке с книжкой, понаблюдала за нестарой еще бабушкой, воспитывающей внучку: "Вот если не будешь слушаться, оставлю тебя на улице, и живи как хочешь!" Несчастный ребенок плакал, хватался за бабушку и просил прощения. В глазах у девочки был ничем не прикрытый ужас...

А мне вдруг вспомнилось... Я однажды спросила у моей свекрови, пережившей ребенком всю блокаду Леннграда в осажденном городе, помнит ли она хоть что-нибудь. Вероника Всеволодовна задумалась, и сказала, что помнит очень и очень много, лет с трех, но воспоминания самые обычные - как ходили гулять и в магазин, как разжигали печку, как приезжал папа и привез куклу. Ни голода, ни бомбежек, ничего из того ужаса, о котором все мы наслышаны-начитаны, ее детская память совершенно не сохранила. Помню, что я очень удивилась - ну как же так, мой папа, ее ровесник, помнит очень много из сугубо военных моментов, хотя мой дед даже не воевал в Великую Отечественную, а тут... Пришлось спрашивать бабушку мужа. И мне рассказали совершенно потрясающую историю. Надо сказать, что покойная уже Татьяна Владимировна была удивительным человеком. Не имея психологического образования, она каким-то шестым чувством поняла, что маленький человечек не умеет бояться сам - он боится страха своих близких. Если мама спокойна, если она воспринимает ситуацию как нормальную - то и ребенок не будет пугаться и плакать. Поэтому, когда включалась сирена, предупреждавшая о бомбежке, Татьяна Владимировна не кидалась в панике и ужасе, хватая вещи. Она совершенно спокойно вставала, не торопясь одевалась сама, и одевала дочь, разговаривая с ней о простых домашних вещах, и также спокойно они спускалась в бомбоубежище, где пели песенки, читали книжки, играли в простые игры. При этом вокруг, как я понимаю, был ад кромешный - свист снарядов, взрывы, женщины, дети плачут, но маленькая Ника просто все это не воспринимала - ведь мама спокойна, значит, все в порядке. При этом два раза бомбы взрывались буквально на пороге их дома - прямым попаданием был разрушен "Дом-сказка", стоявший напротив их дома, а через полгода авиабомба разнесла дровяной сарай во дворе-колодце. Однажды Татьяна Владимировна услышала, как разбилось окно - горячий осколок пробуровил паркет возле рояля, в двух шагах от игравшей Ники. Она рассказывала, что ей пришлось приложить серьезное усилие, чтобы не кинуться к ребенку, не схватить в охапку, а взять себя в руки, подойти, сказать спокойно - ну вот, окно разбилось, взять Нику за руку, увести - тоже очень спокойно - в другую комнату, и после этого заклеить окно и убрать стекла. Эта глубокая царапина в дубовом паркете уже пережила две циклевки пола, и все равно еще очень заметна... Мне становилось нехорошо, даже когда я просто на нее смотрела, представляя, что это МОЙ ребенок играет рядом с этой горячей смертью. Какое же самообладание нужно иметь, чтобы справляться с совершенно естественными чувствами - страхом, неопределенностью, одиночеством, и все ради того, чтобы ребенок вырос нормальным человеком, без этого страшного комплекса всего поколения, которое позже назвали по всему миру просто "дети войны". Я тогда была молодой мамой, и постаралась усвоить урок, хотя боюсь, что была плохой ученицей.

И когда я вижу, как современные мамы и бабушки целенаправленно запугивают детей, и даже сталкиваюсь с тем, что мамочки советуют "Лучше запугать как следует, пусть лучше ребенок всех и всего боится, чем его уведет маньяк, укусит собака, обожжется, упадет с лестницы, или еще что", я понимаю - лет через пятнадцадь-двадцадь мы получим смертельно напуганное поколение.
Ольга Успанова

@темы: Детско-родительские отношения, Психология

14:24 

А вы верите в порчу, сглаз и проклятие?

Я вот верю, потому что регулярно приходится сталкиваться в работе.


@темы: Жизненный сценарий, Психология

00:16 

Себе в качестве памятки

Как раз то, что на прошлой лекции изучали.



Расстройство личности — это модели поведения и внутренние переживания, выходящие за пределы социальных и культурных норм того общества, к которому принадлежит человек. Такие модели остаются неизменными и непреодолимыми, зарождаясь в подростковом возрасте или в юности и вызывая серьезный стресс у человека или пагубно влияя на его жизнь.

Cреди психологов и психиатров до сих пор нет согласия относительно причин возникновения расстройств личности. Некоторые считают, что такие расстройства — генетические, другие ищут корни расстройств личности в раннем детстве, когда не удалось сформировать нормальное поведение и образ мышления.

Личностный фактор играет важную роль в жизни человека, поэтому, когда поведение человека и взаимодействие с другими людьми не вписывается в нормы культуры, в которой он живет, это может иметь серьезные последствия. Исследуя расстройства личности и классифицируя их по четким категориям, можно анализировать и лечить проблемы людей, страдающих от таких состояний.

Диагностика расстройств личности

Расстройства личности диагностируют в соответствии с параметрами, определенными DSM — справочником Американской психиатрической ассоциации по диагностике и статистике психических расстройств (в настоящее время актуальна версия DSM-5).

Среди возможных симптомов личностных расстройств выделяют следующие:
модели поведения, влияющие на различные аспекты жизни человека, в том числе на отношения, профессиональную деятельность и общественную жизнь;
долгосрочные модели поведения, превалирующие в жизни человека;
симптомы, влияющие на две или более функции личности: чувства, мысли, взаимодействие с другими людьми;
модель поведения, которая формируется в подростковом возрасте или юности;
модель поведения, которая остается неизменной в течение длительного периода времени;
симптомы расстройства личности, которые не связаны с другими заболеваниями, в частности психическими или с наркозависимостью.

Типы расстройств личности

Различают десять типов расстройств личности, которые можно классифицировать по трем категориям, согласно их симптомов.

Далее здесь.



"В каждом из нас есть пограничные способы реагирования. У кого-то они глубоко запрятаны и проявляются только в кризисах, травмах, стрессовых ситуациях. А для кого-то жизнь как таковая является стрессом, и поэтому способы реагирования превращаются в то, что психологи могли бы назвать "пограничная организация личности"
И.Ю. Млодик


Тема пограничного расстройства личности (ПРЛ) вращается вокруг тем со-зависимости, одиночества, депрессии, разлуки.

Очень часто окружающие относятся к людям с ПРЛ, как к людям с плохим характером, мерзостью, непослушанием. В таком отношении проявляется непонимание, критика. Многие даже и не подозревают, что такое поведение является результатом сильной эмоциональной боли и декомпенсации личностного расстройства.

Далее здесь.

@темы: Психология, Психология личности

23:10 

Забавно!

23:01 

13:43 

Вот как удивительно

Когда-то, когда я заводила этот дневник, каждый человек в статистике был для меня чем-то... чудесным, что ли... «Ура-ура-ура, ко мне сегодня целых два человека зашли в дневник!» «А сегодня никого не было... видимо, писать надо интереснее». А каждый комментарий вообще воспринимался как дар небес.

Интереса ради вчера проанализировала статистику дневнка. Ежедневно - как минимум 10 человек (и это не считая тех, кто под невидимкой), как максимум - за 50, а в среднем - около 20.

И что самое странное - это не вызывает никакого восторга. Ну то есть приятно, да, что меня читают, но чтобы это было прям таки целым событием, от которого хочется в восторге скакать на одной ножке по квартире - нет.

Вот если бы всё то же самое - да лет 10-12 назад! Ну или хотя бы лет 6, когда мне так нужна была поддержка и помощь! Ан нет...

Вот интересно, почему так бывает? Всё, о чём мечтаешь, действительно приходит... но тогда, когда в этом уже нет потребности...

@темы: Размышлизмы, @Дневниковое

01:05 

По работе надо

Вопрос к ПЧ, которые меня более-менее хорошо знают: какими тремя прилагательными вы бы меня описали?

@темы: Вопрос к ПЧ

E-mail: info@diary.ru
Rambler's Top100