Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
Регистрация

Мёртвый туман

КаленДАРь - праздник на каждый день

Добрый день.

Дневник о событиях из жизни, мыслях и о том, что заинтересовало или задело. Здесь нечасто появляется что-то действительно дельное и интересное, хотя что для вас значимо - известно лишь вам.

Сообщество, посвящённое улучшению и удобству @Дайри именно для Вас :3
читать дальше

Ткнуть почитать цитатки.
↓ ↑ ⇑
16:59 

Это можно отнести и ко мне (в смысле, я тоже иногда обесцениваю чужие переживания). Стараюсь над этим работать и взвешивать слова перед тем, как донести их до собеседника.
Но сама чаще всего (потому что общаюсь в основном с одним человеком -_-) сталкиваюсь с ситуацией из "чрезмерной чувствительности", когда пытаюсь сказать, что мне неприятно, а в ответ слышу "Ну чо ты такая, чо тебе неприятно-то", т.е. я не вижу, чтоб человек, сделавший неприятное, считал это ненормальным, а вижу, как он пытается оправдать, почему сказанное должно было быть воспринято нормально. Поэтому неудивительно, что иногда я переношу его же психологию на него самого, и - внимание! - ему это НЕ НРАВИТСЯ! :abuse:

11.12.2019 в 09:35
Пишет Diary best:

Обесценивание и как с ним бороться
Пишет Тайо:

Обесценивание – это защитный механизм, который работает по принципу принижения значимости чувств, ценностей и успехов других людей или своих собственных.

Преуменьшение результатов

"А у многих еще хуже!"

Отсылка к "излишней эмоциональности"

Магическое мышление

Позитивная психология в плохом смысле этого слова

Выписка из статьи «Как понять, что ваши чувства обесценивают»
Aвтор статьи: Яна Филимонова, ссылка на электронный журнал "Вестник психологии".

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: статьи

20:48 

Именно тогда, когда я начала получать кайф от кофе, началась на него реакция в виде бессонницы -_- Могу днем выпить кружечку разбавленного кофе с молоком, а потом до вечера бегать, как на батарейках, и не отключаться, даже когда уже вот прям пора и когда ресурса, казалось бы, ну вообще уже нет. Спасает валерьянка.
Раньше всё было нормально, даже если кофе крепкий.

@темы: заметки

05:34 

21.11.2019 в 11:07
Пишет Diary best:

Как остановить панику
Пишет Ольга Климовская:

Я сперва расскажу о том, что такое паника в толпе. Чем плоха и что с ней можно сделать. Потом - расскажу, как она распространяется среди людей, не стоящих плотной толпой, но общающихся друг с другом в современном обществе - на работе, на улицах, в сети... И закончу свой пост паникой индивидуальной. Наедине с самим собой. Как это случается и что можно с этим сделать.

Для начала, пожалуй, стоит объяснить, что такое толпа и какие психологические законы там действуют.

Вы никогда не замечали, что когда смотришь фильм вместе с кем-то, эмоции переживаются ярче? Люди ходят в кинотеатр не только из-за широкого экрана и много D. Когда замираешь от страха или хохочешь вместе с огромным количеством других людей, пусть и незнакомых и скрытых темнотой зала, все воспринимается по-другому. Этот эффект назвается заражением. Да, наши эмоции заразны. Двухлетний малыш заразительно смеется вместе со взрослыми над анекдотом, который не в силах понять. Заходя в помещение, где все нервничают, вы начинаете немного нервничать тоже. Это оно, заражение.

А еще есть подражание. Когда все что-то делают и вы начинаете делать это тоже. Хлопать в ладоши, кричать "Спартак - чемпион". Чихать - никогда не замечали, что в большой аудитории стоит чихнуть одному, и остальные начинают тоже чихать, один за другим? Может, чихнут не все, но многие. Есть знаменитый эксперимент - то ли шутка, то ли флешмоб - когда несколько человек в людном месте начинают очень внимательно смотреть на небо. А кто-то и пальцем показывает. В небе нет ничего, но остальные тоже останавливаются и начинают внимательно вглядываться вверх. Некоторые особо старательные углядят там нечто, способное привлечь внимание. И покажут другим. Инициаторы "флешмоба", могут уйти, а люди еще долго будут стоять на том месте, вглядываясь в небо и обсуждая самые фантастические версии увиденного. Это - подражание.

Паническая толпа - это такая толпа, где все испытывают страх и очень сильно хотят спастись. При этом - паника это не просто страх - они растеряны и не знают, как спастись лучше, их разум мечется между одним, другим, третьим и т.д. решением. А еще в панической толпе каждый каждому конкурент. Потому что кто-то может не успеть спастись, занять место в шлюпке, отплывающей с "Титаника", не успеть проскочить в дверь до возникновения давки, может оказаться последним бегущим перед клацающим зубами хищником. Это "каждый за себя" самая гадкая характеристика панической толпы. Легко - в спокойном состоянии - сообразить, что выйти в узкую дверь быстрее друг за другом, гуськом, чем пихаясь и образуя затор. Но, поддавщись панике, люди не просто пихаются, а, бывает, и насмерть друг друга затаптывают. И вообще, когда логика отключена, можно много нехороших дел натворить.

дальше много

URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: статьи

10:10 

Пора признать, что я не вижу смысла в своей жизни.
С момента прихода на работу я не работала, а только листала ленты, открывала приложения, даже читала паблики, в которые уже давно не заходила, только чтоб занять себя, хотя работа есть. И постоянно крутятся мысли о том, что меня надо уволить, что я плохой человек, что я заслуживаю страданий и того, что со мной никто не общается.
Я думаю: может, у меня депрессия? Или психологическая травма? Но подсознание тут же обрывает: нет, это просто лень и желание отлынивать от работы, ты просто не такая сильная, как считаешь, и забываешь о всех тех плохих вещах, которые делаешь другим.

@темы: самоаналитическое

16:51 


@темы: инет

13:14 

20:42 

11:54 

Собеседник: *говорит что-то, с чем я не согласна*
Я: Я считаю по-другому.
Собеседник: Ох, успокойся! Не будем ссориться!
Я: ? Я спокойна, я просто говорю, что не согласна с тобой.
Собеседник: Я вижу, что ты напряжена и что ты злишься!
Я (все ещё спокойна, но уверенность в том, что человек ошибочно считает насчёт меня, раздражает): Я не злюсь. Извини, если мой тон звучал слишком резко.
Собеседник: Но я чувствую, что ты негативно настроена! Я чуу-уувствуу-ююю!
Я: Я была нормально настроена! *злюсь* Пока ты не начал убеждать меня в обратном! :fire:
Собеседник: ВОТ ВИИИИДИШЬ!

@темы: злость люди

20:43 

Вау

28.07.2019 в 22:10
Пишет AxisNk:

Невероятный космический стол


URL записи

Если однажды кто-то спросит, с какого момента я увлеклась "ремонтными" штуками, надо не забыть показать ему это видео.

@темы: интересности заметки

21:10 

Я совершила ошибку и должна принимать последствия этого решения. Я не знала, будет ли оно ошибочным, я просто сделала выбор и таким образом согласилась принять последствия. Я могу с этим справиться. Могу. Могу.
Когда-нибудь это обязательно закончится. Или я найду способ получать выгоду/удовольствие от этого. Или нет, тогда придётся провести всю жизнь в страданиях. Что ж, почему-то я всегда считала, что заслуживаю страданий: каждая неприятность находила отражение - что она досталась мне за определённый плохой поступок в прошлом.

Любые отношения сложны, и они всегда представляют собой баланс.
На ошибках нужно учиться. Зачем танцевать на граблях?

Мне не хватает общения. Простого, где люди ржут над всякой ерундой и говорят об увлечениях и впечатлениях. Общение с индусом стало отдушиной, но быстро перешло на интерпретацию любой моей реплики на счёт его воображаемых отношений со мной -_-, так что всё быстро накрылось медным тазом. Я надеялась на более простое взаимодействие т_т
Пора согласовать встречу с психологом, я так долго не выдержу, ещё и со всеми проблемами жилищной сферы.

Я хочу рассказать об очень серьёзных проблемах -> Вспоминаю, что это всё мои ошибки -> Думаю, что мне так и скажут -> Поэтому оставят одну -> Поэтому я молчу.

@темы: самоаналитическое

10:48 

Почему общаться через звонок или видеочат настолько нереально для меня? Почему печатными буковками мне норм с кем угодно, а речь и видео - только по необходимости или с самыми близкими?
И как же сложно это объяснить другим. Поэтому я выбрала просто не общаться.

@темы: заметки

13:55 

Сижу себе, сижу, и вдруг вспоминаю, что давно не видела "13 район". Надо пересмотреть. Обе части.

@темы: заметки фильмы

14:44 

Я понимала, что в итоге останусь одна, но почему-то думала, что справлюсь.
Не справляюсь.

Может, снова буду выдумывать что-то в надежде, что оно сбудется. В конце концов, теперь я полностью посвящена себе.

@темы: заметки

21:27 

Примерно полтора месяца назад я уронила на ногу телефон.
Мой кирпичик был в чехле, поэтому ему вообще ничего не было, тем более что нога прекрасно амортизировала падение. Но: он упал ребром на середину тыльной части стопы, которая находится между лодыжкой и пальцами. Там вроде как даже ничего суперважного нет. Я точно знаю, что ничего себе не сломала.
И сегодня я поняла, что при ходьбе это место ДО СИХ ПОР ОТДАЁТ БОЛЬЮ.
Какого. Хрена.


читать дальше

@темы: заметки

14:34 

Создавала контакт в телефоне, и с моей лёгкой и кривой руки родилось имя Андборей :facepalm:

@темы: заметки

14:22 

Хотела запостить в ВК, но застремалась

Решение задач по физике (кликабельно)


@темы: инет заметки

16:02 

И тут я поняла, какой породы кошки мне не хватает

08.07.2019 в 15:31
Пишет daily_kitten:

Как опять понедельник?
изображение

URL записи

@темы: заметки котики

21:53 

Когда-то я была такая вся прям "О, новый человек! Конечно, мы можем общаться, да! С радостью! Я попробую узнать тебя получше и, возможно, ты станешь моим новым другом!" Человек-собака просто. А сейчас на большинство попыток познакомиться со мной: "Ты кто? Что тебе надо? Как ты меня нашёл? Не, иди нафиг, я слишком стеснительная, занятая и скучная". Сейчас люди, которые пишут, больше напрягают, чем радуют.

@темы: самоаналитическое

18:23 

Кошачий фейспалм

26.06.2019 в 18:44
Пишет Перуя:

И что ж ты со своей жизнью делаешь то...
Потырено в ВК.


URL записи

@темы: котики

07:55 

Да, этот пост старый, но по-прежнему восхитительный :heart: :D
Я очень давно его искала (безуспешно), но сегодня случайно наткнулась.
09.02.2013 в 13:01
Пишет Diary best:

Пишет Мистер Бартон:

СБОРНАЯ СОЛЯНКА С ЭДВАЙСАМИ ПЕРЕВОДЧИКОВ АНГЛИЙСКОГО И НЕМЕЦКОГО


URL записи

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: инет картинки статьи

E-mail: info@diary.ru
Rambler's Top100