Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
Регистрация

fitnessdoctor

↓ ↑ ⇑
02:13 

BREMSHEY (Германия)

bremshey

Беговые дорожки BREMSHEY

Велотренажеры BREMSHEY

Гребные тренажеры BREMSHEY

Эллиптические тренажеры BREMSHEY

Представление о BREMSHEY

С BREMSHEY Вы убедитесь, что фитнес - это удовольствие. Не важно, сколько Вам лет, если Вы наслаждаетесь тренировками, Ваше физическое состояние улучшается автоматически. Оборудование BREMSHEY не требует от Вас никаких особых навыков и знаний. У инженеров BREMSHEY есть золотое правило: технологии должны быть простыми и понятными. Зачем все усложнять? Просто выберите место для тренировок и занимайтесь - это так просто!

Не важно, начинаете ли Вы свои тренировки, нацеливаясь на улучшения здоровья, или Вы профессионал, оборудование BREMSHEY – идеальный спортивный компаньон для всех. От стартовой модели Ambition до бескомпромиссных Control и Explorer. Присоединяйтесь к многим поклонникам спорта и фитнеса во всем мире.

Марка BREMSHEY принадлежит международной группе компаний Accell  - мировому лидеру в производстве велосипедов и фитнес - оборудования.


История BREMSHEY

Свою историю BREMSHEY  отсчитывает с 70-х годов прошлого столетия. Тогда штаб-квартира и основное производство находились в городе Золинген.

Имя BREMSHEY означает применение понятных технологий и высококачественных материалов. BREMSHEY имеет большой опыт и свои традиции в изготовлении фитнес - оборудования. С самого начала были ясны цели компании: стать лидером по технике и качеству, воплотив их в удобном оборудовании.

 





12:31 

Дневник fitnessdoctor

Интернет-магазин домашних оздоровительных , кардио и силовых тренажеров , оборудования и аксессуаров для фитнеса , пилатеса , иоги.


Эллиптичекие тренажеры ,
велотренажеры,
гребные тренажеры,
беговые дорожки,
степперы,
скамьи для пресса,
грифы,
блины,
штанги,
гантели,
водоналивные мешки,
бодибары,
эспандеры,
гимнастические палки.
Бренды:
Kettler, Tunturi, BH, Torneo, Bremshey, Body-Solid, Horizon, Johnson, ParaBody, Life Fitness, GS, Concept, Vision, Reebok.


03:40 

Три больших преимущества эллиптических тренажеров

Три больших преимущества эллиптических тренажеров

В одном из своих обзоров, известный американский писатель, а также специалист по физичеBrandon MASSEYским упражнениям - Брэндон Масси, отмечает, что эллиптические кросстренажеры в последнее время становятся одними из самых популярных домашних тренажеров на рынке, поскольку они обеспечивают высокую отдачу от тренировки и не сильно нагружают суставы и кости.
Также одним из преимуществ эллиптического тренажера является его способность сжигать калории быстро и легко, что помогает пользователю войти в форму.
Наконец, г-н Масси сообщает, что способность поддерживать тонус всего тела при помощи лишь одного тренажера является еще одним важным стимулом покупки именно эллиптического тренажера.
"Если вы ищете универсальный тренажер, который могут использовать почти все в вашей семье, тогда эллиптический тренажер бесспорно станет идеальным выбором", заключает он.




03:48 

Новое поколение домашних беговых дорожек WINNER!

новая линейка беговых дорожек Winner в Санкт-ПетербургеМы с огромным удовольствием представляем Вам обновленную линейку беговых дорожек от американо-тайваньского бренда WINNER!

Это действительно ЛУЧШЕЕ предложение по соотношению цена / функционал / качество во всем сегменте беговых дорожек представленных в нашем магазине!

Каждый покупатель сможет подобрать себе оптимальный вариант, исходя из функциональных, эстетических и финансовых запросов.

Эконом-класс представлен моделями Winner Avenue, Winner Laguna и базовой дорожкой с электронаклоном Winner Riviera. Более избирательные покупатели обязательно обратят внимание на такие модели как Winner Villa Deluxe и флагмана линейки - Winner Magma.

Дизайн линейки беговых дорожек Winner разработан в США.

Тренажеры Winner в Санкт-Петербурге




18:21 

О проекте «ФитнесДоктор»

 

Нашей приоритетной задачей является реализация действительно качественных Товаров категории [фитнесk на территории Северо-Западного федерального округа Российской Федерации. Мы тщательно выбираем и постоянно тестируем весь ассортимент моделей тренажеров и аксессуаров, представленных в нашем интернет-магазине, что значительно снижает вероятность неудовлетворенности покупкой. Мы считаем себя ответственными за каждый проданный нами Товар. Совершая покупку в интернет-магазине [ФитнесДокторk, Вы можете быть уверены, что получаете Товар европейского качества по оптимальной цене.

Компания [ФитнесДокторk регулярно участвует в специализированных выставках, презентациях и конференциях по медицине и фитнесу. Это позволяет нам быть в курсе последних разработок в области тренажеростроения, актуальных тенденций в мире фитнеса и организации здорового образа жизни.

[ФитнесДокторk - это индивидуальный подход к пожеланиям каждого обратившегося к нам клиента. Наши специалисты помогут Вам рекомендациями по оснащению домашнего фитнес зала, предложат оптимальные варианты расположения тренажеров в квартире, доме или офисе, а также поделятся советами по эффективному использованию кардио и силовых тренажеров.

В интернет-магазине [ФитнесДокторk Вы можете ознакомиться и приобрести товары таких известных марок как Tunturi, Kettler, Bremshey, Body-Solid, Reebok, Winner, Century, Torneo, BH,Horizon, Vision и Johnson, которые производят оборудование и аксессуары для ходьбы и бега -беговые дорожки, эллиптические кросс тренажеры и степперы, для велотренировок -горизонтальные, вертикальные велотренажеры, велоэргометры и сайклы, для комбинированных кардио и силовых тренировок - гребные тренажеры, а также силовые центры и отдельные силовые тренажеры, аксессуары для занятий аэробикой, единоборствами, йогой и пилатес,баланс и силовыми тренировками, для степ-аэробики и аква-фитнеса.
Также в ассортименте интернет-магазина [ФитнесДокторk Вы найдете товары для здорового образа жизни, ЛФК и реабилитации: столы для массажа, фитболы, медболы, эспандеры, гантели, боди-бары, столы и аксессуары для инверсии.
Приобретая наши тренажеры и оборудование, Вы получаете высококачественное сервисное обслуживание и максимум положительных эмоций!

 Коллектив проекта Y [ФитнесДокторk




02:04 

Массажные столы VISION

массажные столы Vision в ФитнесДоктор

Уважаемые покупатели! С сегодняшнего дня мы начинаем официальные продажи нового оборудования в нашем интернет-магазине - массажных столов под брендом VISION!Линейка представлена тремя изящными складными деревянными столами серии Juventas, тремя легкими (комбинирование алюминия и дерева) складными столами Apollo и опять же, тремя солидными стационарными столами Essence.Мы искренне надеемся, что массажные столы Vision понравятся вам своим функционалом, качеством и ценой. Желаем приятных покупок!




03:19 

Мотивация в фитнесе

      Желание иметь красивую сбалансированную мускулатуру при минимуме жира вовсе не основное в фитнесе. Куда важнее склонность к методическому целенаправленному труду.
      Прежде всего запишите тренировку в свой дневной план. У Вас нет времени на занятия? Это самая распространенная причина отказа от тренировок. Не дайте лени одержать вверх. Подумайте о том, что вы обязательно находите время на то, что приятно делать.
      Уговорите своих друзей или членов семьи тренироваться вместе. Научно доказано, что семейные пары, занимающие спортом вместе, тренируются наиболее постоянно и эффективно.
      Поставьте для себя выполнимые цели, чтобы видеть определенный прогресс в их достижении. Не ставьте себе задачу похудеть на 20 кг за один месяц. Это труднодостижимо и вредно для здоровья. Начните с задачи похудеть на 5 кг. Установите дату для подведения итогов за определенный период времени.
      Для начала пусть ядро мотивации составляет чисто силовой результат - какой вес вы одолели в том или ином упражнении или сколько повторений и сетов осилили.
      Никуда не спешите! Вы занимаетесь любимым делом, уверенно движетесь к цели, а это означает, что вы не теряете время попусту.
      Меряйте свой успех тем удовлетворением, которое получаете от тренинга. Ни с кем себя не сравнивайте и не соревнуйтесь. Вы сражаетесь сами с собой. Победить себя свою лень, неверие и слабость - это самая большая победа, которая только может выпасть на долю человека.
      Тренировочный настрой в фитнес-тренинге:
   1. Внимание сосредоточивается на своих ощущениях и правильности выполнения упражнений;
   2. "Жизненные проблемы", "суету" оставьте до окончания тренировки;
   3. Только утомление мышц дает оздоровительный эффект, утомление мышц - радость;
   4. После тренировки - почувствуйте комфорт, умиротворенность, расслабьтесь.
Источник:
Фитнес от Натальи Ким
www.myfitness.ru/




01:10 

KETTLER в магазине Фитнес Доктор

KETTLER fitnessdoctor.ru

KETTLER fitnessdoctor.ru

 

Представляем немецкие тренажеры KETTLER в нашем магазине

На сегодняшний день KETTLER является самой известной на российском рынке компанией-производителем домашнего фитнес-оборудования. Словосочетание "KETTLER и домашние тренажеры" прочно вошло в сознание большинства россиян.

Выход фирмы KETTLER на российский рынок тренажеров произошел одновременно с формированием этого рынка. Именно поэтому продукция фирмы KETTLER приобрела такую известность и популярность в России.

Дилеры KETTLER находятся во всех страны Европы, в России, Прибалтике, США, Тайване, Корее, Новой Зеландии и Австралии.

KETTLER производит только высококачественные товары, именно поэтому фирма получила широкое признание в Европе и мире. На Европейском рынке продукция торговой марки KETTLER прочно удерживает лидерство. Представительство KETTLER давно открыто в США, ведущей стране в области производства спортивного оборудования. Это доказывает тот факт, что позиции фирмы KETTLER очень сильны во всем мире. Кстати, США занимает первое место по количеству закупаемых у KETTLER товаров. Высокому качеству продукции KETTLER доверяют люди всех стран мира. Товары фирмы ориентированы на людей, которые предъявляют высокие требования к качеству спортивного оборудования.

Цены на продукцию KETTLER оправданы высочайшим качеством товаров. Тренажеры изготавливаются только в Германии и проходят тщательное тестирование на соответствие всем европейским и мировым стандартам безопасности и качества. В России начиная с января 2004г. гарантийный срок на все тренажеры Kettler - 2 года, что еще раз подчеркивает качество и надежность оборудования выпускаемого под маркой KETTLER .

На всех тренажерах фирмы KETTLER стоит логотип GS - это значит, что данный продукт соответствует европейским стандартам безопасности. Но главным гарантом качества является надпись "сделано в Германии" и собственный логотип компании. Высокое качество, постоянное обновление ассортимента, прекрасные условия для сотрудничества - все это подчеркивает индивидуальность и надежность фирмы KETTLER .




23:04 

Tunturi в магазине fitnessdoctor.ru

tunturi

Представляем вашему вниманию бренд Tunturi (Финляндия) в магазине Фитнес Доктор

Tunturi

Велотренажеры и велоэргометры TUNTURI
Беговые дорожки TUNTURI
Эллиптические кросс-тренажеры TUNTURI
Гребные тренажеры TUNTURI


Когда Вы приобретаете продукт TUNTURI (Тунтури), Вы знаете, что это вклад в абсолютное качество.
TUNTURI подарит Вам быстрое, легкое и безопасное начало тренировок. Помимо прочного и надежного тренажера, который будет служить Вам долгие годы, Вы приобретёте обучающего и дающего стимул партнёра для вдохновляющих тренировок. Раз и навсегда.
TUNTURI признанный лидер в международной фитнес-индустрии. Компания объединяет инновационные технологии сегодняшнего дня с опытом, накопленным за более чем 80 лет производства. Развитие оборудования TUNTURI всегда было связано с заботой о здоровом сердце. Качество TUNTURI стало концепцией, основанной на опыте и стремлении постоянно развиваться, непрерывно улучшая качество фитнес-оборудования.
Дизайн любого тренажера TUNTURI сделает его центром Вашей домашней обстановки - привлекательная деталь интерьера, который Вы сможете с гордостью показывать наравне с ультрасовременным телевизором или компьютером. Уже при первом взгляде новая коллекция бросается в глаза своей современностью, изысканностью и солидным качеством.
Домашний шик TUNTURI - это не просто внешность. Каждая деталь разработана с учетом максимального комфорта для пользователя - это естественность упражнений, эргономичность, прочная конструкция и управление, обеспечивающие полноценную обратную связь. В изделиях TUNTURI всегда гармонично объединены дизайн, практичность и красота.


20:10 

HORIZON FITNESS (США) в магазине fitnessdoctor.ru

 


Торговая марка  Horizon принадлежит компании Johnson Health Tech Co., Ltd. Основная задача этой марки предложить покупателям домашнее оборудование высокого качества по конкурентоспособной цене.
 
Тренажеры  Horizon производятся в Юго-Восточной Азии, преимущественно на Тайване, что дает очевидные конкурентные преимущества по сравнению с американским или европейским оборудованием. Вертикально интегрированная структура компании позволяет контролировать абсолютно все стадии производства и полностью соответствовать высочайшим требованиям компании Johnson Health Tech аналогичные требования предъявляются к профессиональным брендам компании: Matrix и Johnson. Абсолютно все заводы, производящие комплектующие, сертифицированы согласно международному стандарту ISO 9001(управление производственным менеджментом), ISO 14001 (система экологического менеджмента) и JAPAN SAFETY STANDARDS (японский сертификат в области безопасности, содержащий самые жесткие требования к безопасности в мире).

Высокое качество тренажеров  Horizon подтверждено многочисленными премиями. Различные модели неоднократно завоевывали титул [Лучшая покупкаk (Best Buy) по версии журнала Consumer Reports. Только в 2007 году сразу четыре тренажера получили первое место (Best of Fitness) в различных номинациях по версии журнала Health Magazine, три были признаны лучшей покупкой (Best Buy Rating) по версии журнала Leading Consumer Products Magazine, а беговая дорожка серии Elite была признана лучшей журналом Runners World.
 
Тренажеры Horizon  это самая широкая линейка оборудования, обладающая отличным соотношением [цена-качествоk.  Horizon имеет в своем арсенале как недорогие модели с набором всех необходимых для полноценной тренировки параметров, так и более продвинутые с улучшенными характеристиками и широким набором дополнительных опций, вплотную приближаясь к дорожкам клубного уровня. Что выбрать из всего этого многообразия зависит только от покупателя. Horizon  это домашние тренажеры высокого качества от одного из мировых лидеров. Широкая функциональность, надежность, биомеханика уровня клубных дорожек и отличное соотношение [цена-качествоk делают спортивное оборудование  Horizon лучшим предложением в своем классе.



12:22 

Беговые дорожки. Часто задаваемые вопросы, правильный уход и вопросы технического обслуживания

 

Магазин Фитнесс Доктор  отвечает на часто задаваемые вопросы и рекомедует правильный уход за беговыми дорожками.

 

  1. ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ  ЭКСПЛУАТАЦИИ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ
  2. ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ (ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА БЕГОВОЙ ДОРОЖКОЙ)

Беговые дорожки / FAQ и вопросы технического обслуживания

1. ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ  ЭКСПЛУАТАЦИИ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ


  • НОРМАЛЬНЫЕ ЛИ ЗВУКИ ИЗДАЕТ ТРЕНАЖЕР?
    Все тренажеры издают определенный тип шума (фоновые шумы двигателя и роликов, равномерные глухие стуки, частота которых (2 глухих стука за 1 оборот бегового полотна) пропорциональна скорости вращения бегового полотна, возникающие по причине вращения неразработанного бегового ремня по роликам), особенно новые тренажеры. Со временем шум уменьшается, хотя полностью не исчезает. Со временем ремень растягивается и более плавно скользит по роликам.

 

  • ПОЧЕМУ ТРЕНАЖЕР ИЗДАЕТ БОЛЕЕ ГРОМКИЙ ЗВУК, ЧЕМ В МАГАЗИНЕ?
    Все изделия фитнеса кажутся более тихими в большом зале магазина, в котором обычно больше фоновых шумов, чем дома. На бетонном полу меньше вибраций, чем на деревянном полу дома. Иногда тяжелая резина может уменьшить вибрации пола. Если изделие установлено близко от стены, выше уровень отраженных шумов.

 

  • КОГДА СЛЕДУЕТ БЕСПОКОИТЬСЯ ПО ПОВОДУ ШУМА?
    Если звук, издаваемый тренажером, не громче обычного разговорного голоса, он считается нормальным шумом. Если шум громче, обратитесь к местному дилеру.



2. ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ


  • КАКОЙ ТИП ПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НЕОБХОДИМ?
    Все трущиеся и нагружаемые элементы дорожки снабжены специальными герметичными подшипниками, которые не требуют особого ухода и регулярной смазки. Весь уход за тренажером сводиться лишь к поддержанию беговой дорожки в чистоте.
  • УХОД ЗА БЕГОВОЙ ДОРОЖКОЙ
    Очищать поверхности беговой дорожки от загрязнений следует регулярно. Для чистки используйте слегка влажную тряпку. Никогда не используйте растворители и абразивные чистящие средства!
  • НАТЯЖЕНИЕ БЕГОВОГО ПОЛОТНА
    Если при движении беговой дорожки ощущается проскальзывание бегового полотна, необходимо его натянуть. В большинстве случаев беговое полотно в процессе работы растягивается, что и вызывает проскальзывание. Натяжение бегового полотна является обычной регулировочной операцией. Для устранения проскальзывания следует затянуть оба натяжных болта заднего ролика при помощи торцевого ключа соответствующих размеров, повернув их на ? оборота, как показано на рисунке. Проверить снова беговую дорожку на проскальзывание. Повторить натяжение при необходимости, но НИКОГДА НЕ ПОВОРАЧИВАТЬ натяжные болты больше, чем на ? оборота за один раз. Натяжение бегового полотна отрегулировано правильно, когда движущаяся лента находится на расстоянии около 1 сантиметра  от крышки.
  • ЦЕНТРИРОВАНИЕ БЕГОВОГО ПОЛОТНА
    ЕСЛИ РЕМЕНЬ ДАЛЕКО ОТ ЛЕВОЙ СТОРОНЫ:
        Поверните болт левого ролика на ? оборота по часовой стрелке (чтобы затянуть его).
    ЕСЛИ РЕМЕНЬ ДАЛЕКО ОТ ПРАВОЙ СТОРОНЫ:
        Поверните болт правого ролика на ? оборота по часовой стрелке (чтобы затянуть его).
  • ПОРЯДОК ТЕХНИЧЕСКОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ
    Поддержание чистоты в месте использования беговой дорожки и чистка самой дорожки позволяет избежать проблем в обслуживании и сводит к минимуму необходимость вызова специалистов. По этой причине наша компания рекомендует выполнять следующие действия по профилактическому техническому обслуживанию.
  • КАЖДЫЙ РАЗ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ (ЕЖЕДНЕВНО)
    Выключите тренажер ВКЛ/ВЫКЛ (on/off) и выньте шнур питания из стенной розетки.
  • ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
    Для отключения питания беговой дорожки необходимо выдернуть шнур из стенной розетки. 
  • Протирайте беговое полотно, крышку, кожух двигателя и консоли  влажной тряпкой. Никогда не пользуйтесь  растворителями и абразивными чистящими средствами, так как они могут повредить беговую дорожку.

 

  • Проверяйте шнур питания. Если он поврежден, обратитесь в авторизованный сервис, либо к продавцу для его замены.

 

  •   Убедитесь в том, что силовой шнур не находится под опорами беговой дорожки или в другом месте, где он может быть смят или порезан.
        Проверяйте натяжение и центровку бегового полотна. Убедитесь в том, что беговое полотно беговой дорожки не может повредить какие-нибудь другие ее составные дорожки из-за неправильного положения.

 

  • ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
    Проводите уборку поверхности под беговой дорожкой по следующей схеме:
        Выключите питание беговой дорожки при помощи выключателя, затем выдерните шнур питания из стенной розетки.
        Сложите беговую дорожку и поставьте ее в вертикальное положение, убедившись в надежном срабатывании защелки.
        Переставьте беговую дорожку в другое удаленное место.
        Подметите или пропылесосьте  пол для удаления пыли или другого мусора, который мог бы накопиться под беговой дорожкой.
        Верните беговую дорожку на прежнее место.


  • ЕЖЕМЕСЯЧНО
        Проверяйте затяжку всех соединительных болтов.
  • ЕЖЕГОДНО
        Раз в год необходимо проводить смазку беговой деки дорожки специальным силиконовым составом. Это существенно продлевает срок службы, как самой деки, так и бегового полотна. Эту процедуру лучше проводить в авторизованном сервисе!
        Смажьте детали воздушной подушки, распылив на них раствор на основе тефлона.



14:44 

Самая компактная беговая дорожка в мире теперь и в магазине fitnessdoctor.ru

horizon fitness в Петербурге (СПб)

Беговая дорожка электрическая Horizon Evolve RED - Фитнес Доктор - Санкт-Петербург (СПб)Добавить в корзину

Представляем Вашему вниманию самую компактную беговую дорожку. В сложенном виде ее высота составляет всего 18 см. Принципиально новый дизайн Evolve - закрытая щитом передняя часть дорожки , оригинальное расположение датчика пульса и самая тонкая платформа среди всех беговых дорожек - придают внешнему виду легкость и изящество. Легкочитаемый жидкокристаллический LCD дисплей с оранжевой подсветкой . Встроенные стерео динамики совместимы с MP3 или CD плеером. Вы всегда можете заказать беговую дорожку Horizon Evolve у нас как в обычном сером цвете, так и в ультрамодном красном






Конструкция


  • Тип дорожки: электрическая
  • Питание: от сети 220В
  • Мощность двигателя: 1,5 л/с
  • Пиковая мощность двигателя: 2,65 л/с
  • Размер бегового полотна: 43 х 120 см
  • Толщина бегового полотна: 1,6 мм
  • Скорость: 1-10 км/ч
  • Изменение наклона полотна: нет
  • Ультракомпактная складная конструкция - CompactFolding Design

Оснащение


  • Измерение пульса: контактный датчик на рукоятке
  • Транспортировочные ролики
  • Компенсаторы неровности пола
  • Стерео динамики 3W
  • Гидравлические цилиндры для плавного опускания / подъема консоли
  • Система амортизации: изменяемые эластомеры VCS

Консоль / Компьютер

> LCD дисплей, оранжевая подсветка

  • время тренировки
  • скорость
  • суммарная дистанция
  • расход калорий
  • пульс

Программы

> всего программ: 3

  • ручное управление
  • сжигание 300 ккал за 30 минут
  • Health 333 (3 раза в неделю по 30 минут при ЧСС 130 уд/мин)

Технические характеристики


  • Размеры (Д*Ш*В): 158*69*121 см
  • Размеры в сложенном состоянии (Д*Ш*В): 158 * 69 * 18 см
  • Макс. вес пользователя:  110 кг
  • Вес тренажера: 48 кг

          Страна производитель:  США

         Срок гарантии: 1 год

Добавить в корзину




23:39 

Что нужно для комфортных занятий на тренажере дома

Тренажеры в Санкт-Петербурге - ФитнесДоктор

Для многих покупка домашнего тренажера является более заманчивой, чем покупка абонемента в фитнес центр. Это действительно лучший вариант для людей, которым трудно выкроить время для посещения тренажерного зала. И просто идеальный вариант для людей, проживающих слишком далеко от фитнес центра и, таким образом, просто не имеющих возможности заниматься.
С другой стороны, есть у этого варианта и свои недостатки. Подобно тому, как множество людей перестает посещать тренажерный зал в силу каких-либо обстоятельств, обладатели домашних тренажеров рано или поздно сталкиваются с такой же проблемой. Многие приобретают дорогостоящее тренировочное оборудование, а в конечном итоге совсем его не используют. Тренажер просто стоит и пылится где-нибудь в углу, что представляет собой довольно печальное зрелище, ведь приобретали вы его совсем не для этого.
Если вы не хотите столкнуться с подобной проблемой, вот несколько полезных советов для вас, которые помогут вам максимизировать использование домашнего тренажера.
Покупайте правильное тренировочное оборудование!
Одна из причин, ведущих к описанной выше ситуации, заключается в неправильном выборе тренажера. Вот почему так важно сделать правильный выбор тренировочного оборудования, которое соответствует вашим потребностям и на котором вы сможете с удовольствием заниматься и поддерживать себя в отличной физической форме круглый год.
Вы можете выбрать эллиптический тренажер, стационарный велосипед или любой другой кардиотренажер, который не только укрепляет сердечнососудистую систему, но и способствует общему физическому развитию. Зная преимущества каждой конкретной разновидности тренировочного оборудования, вы сможете вынести решение о том, что именно идеально подходит для вас.
Разместите тренажер в подходящей для этого части дома.
Установка тренировочного оборудования в подходящем месте вашего дома поможет вам использовать его максимально часто. Месторасположение тренажера – это фактор, в значительной степени влияющий на частоту его использования. Домашний тренажер следует устанавливать в достаточно просторном помещении, чтобы он не мешал вам и вы могли без проблем заниматься на нем. Температура воздуха в помещении не должна быть дискомфортной, вам должно быть удобно и приятно тренироваться в этом помещении. Некоторые устанавливают тренажер в спальне, особенно если он достаточно компактен. Это очень удобно, так вы сможете тренироваться в любое время суток, не мешая членам вашей семьи заниматься своими домашними делами. Но если у вас несколько тренажеров, то лучше всего выделить для них отдельную комнату, превратив ее в мини спортзал.
И самое важное, определите для себя цель своих занятий и наберитесь терпения.
Нет нужды говорить о том, что дисциплина является лучшим оружием против прекращения занятий фитнесом. Кроме того, это наилучшее ваше личное качество для достижения желаемого веса и хорошей физической формы.




01:56 

Возвращение легенды. Гребной тренажер Concept 2

Гребной тренажер Concept2 Indoor Rower - в Санкт-Петербурге (СПб) - ФитнесДоктор

В свободной продаже появились обе самых популярных модели Гребного тренажера CONCEPT 2 Indoor Rower - Model E и Model D !!!

На протяжении многих лет гребной тренажер CONCEPT 2 считается лучшим гребным тренажером в мире. Его уникальная конструкция позволяет любому человеку - от любителя до профессионала - выполнять упражнения, дублирующие движения при гребле на воде и дающие возможность безопасной и эффективной тренировки для всего тела.
Естественные движения гребли лучше всего подходят для тренировки главных групп мышц, а также сердца, легких и дыхательной системы. Более того, при занятиях на этом тренажере, благодаря регулируемой интенсивности тренировки, исключается вредная ударная нагрузка на суставы, развивается гибкость и выносливость.
Использование сопротивления воздуха для создания нагрузки при выполнении упражнений позволяет пользователю полностью определять интенсивность тренировки. Поэтому гребной тренажер CONCEPT 2 подходит для любого человека, независимо от его возраста и физического состояния.
Гребной тренажер CONCEPT 2 отличается надежностью, элегантностью и может использоваться в самых неблагоприятных условиях. Именно благодаря этому в спортивных залах Великобритании больше гребных тренажеров CONCEPT 2, чем любого другого фитнес оборудования. Ежедневно миллионы людей используют этот тренажер, в том числе, на буровых вышках Северного моря, в центре подготовки астронавтов NASA. И, в отличие от тренажеров, устанавливаемых только в коммерческих залах, гребной тренажер CONCEPT 2 можно использовать и в домашних условиях.




23:56 

d7c0b53a040a903c4aeab2d04d64f496

d7c0b53a040a903c4aeab2d04d64f496




00:58 

Эллиптический тренажер KETTLER UNIX P

Kettler Unix P - новая модель эллиптического тренажера

В линейке эллиптических тренажеров Kettler появилась новинка —  Kettler Unix P.
Данный тренажер идентичен эллиптическому тренажеру Kettler Satura P, но отличается новым, стильным дизайном.
Ключевой особенностью Kettler Unix Pявляет то, что он более компактный, то есть более удобный для хранения и перевозки. Благодаря измененной форме корпуса новый Kettler Unix P внешне выглядит менее громоздким. Его можно использовать даже в небольших помещениях!
Основные характеристики
    * Размеры (д х ш х в): 139 х 58 х 155 см
    * Вес: 64,5 кг
    * Цена: 55350.00 р.
    * Сделано в Германии

Корзина


00:44 

Только с 25 мая по 25 июня 2011 года «умная» беговая дорожка Life Fitness F1 Smart™ по специальной цене

Спецпредложение!
Только с 25 мая по 25 июня 2011 года «умная» беговая дорожка Life Fitness F1 Smart™ по отличной цене — 119 990 рублей!

Подтверждая высокий статус поставщика коммерческого и домашнего фитнес-оборудования высшего качества, Life Fitness объявляет о выпуске новейшей инновационной разработки для дома – беговой дорожки F1 Smart™.


Легко складывается и сразу готова к работе
Беговое полотно плавно опускается на пол после разблокировки «защиты от детей»


Система поглощения Flexdeck®
Патентованная система поглощения вибраций и ударов FlexDeck™ уменьшает нагрузку на коленные суставы на 30% по сравнению с неамортизированными поверхностями и в десятки раз снижает возможность травмирования коленей


Энергосбережение
Снижает потребление энергии на 90% если дорожка включена, но не используется, при этом переход в рабочий режим происходит мгновенно — тренирующемуся не нужно ждать окончания загрузки


Сайт Виртуальный Тренер
Этот ресурс поможет вам создавать собственные и загружать новые программы тренировок с сайта, отправлять тренировки друзьям, отслеживать прогресс и делиться успехами через Facebook. Посетите сайт Виртуальный Тренер и опробуйте новый интерфейс!


Питание и управление iPod®
Наслаждайтесь любимой музыкой во время тренировки! В дополнение к остальным функциям F1 SMART заряжает ваш iPod во время тренировки, так что и вы, и ваш плеер будете заряжены по полной.


Суперцена
И самое главное! Только с 25 мая по 25 июня 2011 года Life Fitness предлагает специальную цену на беговую дорожку F1 Smart™119 900 рублей! По истечении срока акции беговая дорожка вновь будет продаваться по своей стандарной цене — 136 800 рублей.

Купить F1 Smart по суперцене




00:31 

Новое поступление тренажеров BODY-SOLID

С сегодняшнего дня, практически все наименования товаров ТМ Body-Solid – в наличии на складе в Санкт-Петербурге и доступны для продажи!

Купить тренажеры Body Solid в Спб

BODY SOLID – (США)

SPB-368G
Cкамья для вертикального жима Body-Solid SPB368G
19530.00 руб.

GVKR60
Cтойка для поднятия и опускания колен Body-Solid GVKR60
10980.00 руб.

DPECsf
Баттерфляй Body-Solid / DPEC-sf
51750.00 руб.

SPD700G/2
Баттерфляй Body-Solid SPD700G/2
70200.00 руб.

SBC600G/2
Бицепс-машина Body-Solid SBC600G/2
63450.00 руб.

DBTCsf
Бицепс-трицепс машина Body-Solid / DBTC-sf
51750.00 руб.

GCBT380
Бицепс-трицепс машина Body-Solid GCBT380
15750.00 руб.

PVLP156
Вертикальный жим ногами Body-Solid Powerline PVLP156x
11610.00 руб.

LVSP
Вертикальный жим сидя (свободные веса) Body-Solid / LVSP
34110.00 руб.

LVLA
Верхняя тяга (свободные веса) Body-Solid / LVLA
35910.00 руб.

PLM180x
Верхняя тяга Body-Solid Powerline PLM180x
10340.00 руб.

SP150
Весовой стек Body-Solid SP150
6192.00 руб.

SP50
Весовой стек Body-Solid SP50
2547.00 руб.

GHYP345
Гиперэкстензия спины Body-Solid GHYP345 (наклон 45°)
8280.00 руб.

PHYP200X
Гиперэкстензия спины Body-Solid PHYP200X (наклон 45°)
7200.00 руб.

SLP500G
Горизонтальный жим ногами Body-Solid SLP500G
70920.00 руб.

GDCCRACK
Держатель для хранения аксессуаров Body-Solid GDCCRACK. Опция кроссоверов серии GDCC
1460.00 руб.

GLPH1100
Жим ногами + гакк-машина Body-Solid GLPH1100
38250.00 руб.

FLP
Жим ногами / FLP. Опция к F500, F600
23850.00 руб.

SBP100
Жим от груди Body-Solid SBP100
66510.00 руб.

SBP100G
Жим от груди Body-Solid SBP100G
84902.00 руб.

SSP800G/2
Жим от плеч Body-Solid SSP800G/2
66150.00 руб.

OC04
Замки олимпийские зажимные (пара) Body-Solid OC04
1520.00 руб.

GDCC210
Компактная сдвоенная блочная стойка / Кроссовер угловой Body-Solid GDCC210
57150.00 руб.

GDCC250
Кроссовер Body-Solid GDCC250
57150.00 руб.

SCC1200/1
Кроссовер Body-Solid SCC1200/1
98550.00 руб.

PCCO90
Кроссовер нагружаемый весами Body-Solid PCCO90x
16110.00 руб.

PSM144
Машина Смита Body-Solid PSM144x
14580.00 руб.

SSM350
Машина Смита Body-Solid SSM350
84600.00 руб.

DPRSsf
Мультижим Body-Solid / DPRS-sf
51750.00 руб.

SIB-359G
Наклонная скамья для жима Body-Solid SIB359G
19530.00 руб.

SIP1400/2
Наклонный жим от груди Body-Solid SIP1400/2
66150.00 руб.

GLP
Опция «Жим ногами» / GLP. Опция к G10B, G6B, G5S, G4I, G3S, G2B
22680.00 руб.

PPA-13X
Опция баттерфляй Body-Solid / PPA-13X
6380.00 руб.

GCCA
Опция вертикальный тросовый модуль Body-Solid GCCA
16560.00 руб.

PLA144
Опция верхняя тяга Body-Solid / PLA144
9730.00 руб.

PLA200
Опция верхняя тяга Body-Solid / PLA200x
8145.00 руб.

GPCA1
Опция парта Body-Solid / GPCA1. Опция для GFID31, GFID71, GDIB46L
3780.00 руб.

GIOT
Опция сведение-разведение ног Body-Solid GIOT
26100.00 руб.

PLDA1
Опция сгибание-разгибание ног Body-Solid / PLDA1
2790.00 руб.

FMH
Отведение – приведение бедра / FMH. Опция к F500, F600
8010.00 руб.

SMH1500G/2
Отведение-приведение бедра стоя Body-Solid SMH1500G/2
66150.00 руб.

FKR
Пресс – брусья / FKR. Опция к F500, F600
8010.00 руб.

FCDWA
Пресс, турник, брусья с противовесом / FCDWA. Опция к F500, F600
23040.00 руб.

GAB300
Пресс-машина Body Solid GAB300
12420.00 руб.

SAM-900/2
Пресс-машина Body-Solid SAM900/2
63450.00 руб.

STH1100G/2
Приведение и отведение ног сидя Body-Solid STH1100G/2
66150.00 руб.

GFB350
Прямая скамья Body-Solid – GFB350
6030.00 руб.

SBK1600G/2
Разгибание спины сидя Body-Solid SBK1600/2
63450.00 руб.

GRCH322
Римский стул Body-Solid GRCH322
10260.00 руб.

PCH24
Римский стул/ Гиперэкстензия спины Body-Solid PCH24x
5310.00 руб.

LVSR
Рычажная тяга (свободные веса) Body-Solid / LVSR
34110.00 руб.

DLECsf
Сгибание-разгибание ног Body-Solid / DLEC-sf
51750.00 руб.

GDCC200
Сдвоенная блочная стойка / Кроссовер Body-Solid GDCC200
57150.00 руб.

SDC2000G
Сдвоенная блочная стойка Body-Solid SDC2000G
95913.00 руб.

PPR200
Силовая рама Body-Solid Powerline PPR200x
12960.00 руб.

GPR378
Силовая рама для жимов и приседаний Body-Solid GPR378
19350.00 руб.

GPR 370 / GPR370
Силовая стойка для жимов и приседов со штангой Body-Solid GPR 370
15030.00 руб.

PHG1000
Силовой комплекс Body Solid PHG1000x
16020.00 руб.

BSG10x
Силовой комплекс Body-Solid BSG10X
33750.00 руб.

DPLSsf
Силовой тренажер Body-Solid / DPLS-sf
51750.00 руб.

F500
Силовой центр Body Solid Fusion F500
73720.00 руб.

F600
Силовой центр Body Solid Fusion F600
83120.00 руб.

G10B
Силовой центр Body Solid G10B
110610.00 руб.

G1S
Силовой центр Body Solid G1S
32850.00 руб.

G2B
Силовой центр Body Solid G2B
52650.00 руб.

G3S
Силовой центр Body Solid G3S
45450.00 руб.

G4I
Силовой центр Body Solid G4I
57240.00 руб.

G5S
Силовой центр Body Solid G5S
67050.00 руб.

G6B
Силовой центр Body Solid G6B
71640.00 руб.

G8I
Силовой центр Body Solid G8I
89910.00 руб.

G9S
Силовой центр Body Solid G9S
116820.00 руб.

SDB-351G
Скамья c отрицательным углом Body-Solid SDB351G
19530.00 руб.

SFB-349
Скамья горизонтальная для жима Body-Solid SFB349
18108.00 руб.

GAB60 / GAB 60
Скамья для пресса Body-Solid GAB 60
7110.00 руб.

PAB139x
Скамья для пресса Body-Solid PAB139x
4140.00 руб.

BFAB10
Скамья для пресса складная Body-Solid BFAB10
4310.00 руб.

GST20
Скамья с вертикальной спинкой Body-Solid – GST20
5670.00 руб.

GPCB329
Скамья Скотта Body-Solid GPCB329
9360.00 руб.

PPB32
Скамья Скотта Body-Solid Powerline PPB32X
5850.00 руб.

GOWT
Стойка для дисков (


00:31 

Новое поступление тренажеров BODY-SOLID

С сегодняшнего дня, практически все наименования товаров ТМ Body-Solid – в наличии на складе в Санкт-Петербурге и доступны для продажи!

Купить тренажеры Body Solid в Спб

BODY SOLID – (США)

SPB-368G
Cкамья для вертикального жима Body-Solid SPB368G
19530.00 руб.

GVKR60
Cтойка для поднятия и опускания колен Body-Solid GVKR60
10980.00 руб.

DPECsf
Баттерфляй Body-Solid / DPEC-sf
51750.00 руб.

SPD700G/2
Баттерфляй Body-Solid SPD700G/2
70200.00 руб.

SBC600G/2
Бицепс-машина Body-Solid SBC600G/2
63450.00 руб.

DBTCsf
Бицепс-трицепс машина Body-Solid / DBTC-sf
51750.00 руб.

GCBT380
Бицепс-трицепс машина Body-Solid GCBT380
15750.00 руб.

PVLP156
Вертикальный жим ногами Body-Solid Powerline PVLP156x
11610.00 руб.

LVSP
Вертикальный жим сидя (свободные веса) Body-Solid / LVSP
34110.00 руб.

LVLA
Верхняя тяга (свободные веса) Body-Solid / LVLA
35910.00 руб.

PLM180x
Верхняя тяга Body-Solid Powerline PLM180x
10340.00 руб.

SP150
Весовой стек Body-Solid SP150
6192.00 руб.

SP50
Весовой стек Body-Solid SP50
2547.00 руб.

GHYP345
Гиперэкстензия спины Body-Solid GHYP345 (наклон 45°)
8280.00 руб.

PHYP200X
Гиперэкстензия спины Body-Solid PHYP200X (наклон 45°)
7200.00 руб.

SLP500G
Горизонтальный жим ногами Body-Solid SLP500G
70920.00 руб.

GDCCRACK
Держатель для хранения аксессуаров Body-Solid GDCCRACK. Опция кроссоверов серии GDCC
1460.00 руб.

GLPH1100
Жим ногами + гакк-машина Body-Solid GLPH1100
38250.00 руб.

FLP
Жим ногами / FLP. Опция к F500, F600
23850.00 руб.

SBP100
Жим от груди Body-Solid SBP100
66510.00 руб.

SBP100G
Жим от груди Body-Solid SBP100G
84902.00 руб.

SSP800G/2
Жим от плеч Body-Solid SSP800G/2
66150.00 руб.

OC04
Замки олимпийские зажимные (пара) Body-Solid OC04
1520.00 руб.

GDCC210
Компактная сдвоенная блочная стойка / Кроссовер угловой Body-Solid GDCC210
57150.00 руб.

GDCC250
Кроссовер Body-Solid GDCC250
57150.00 руб.

SCC1200/1
Кроссовер Body-Solid SCC1200/1
98550.00 руб.

PCCO90
Кроссовер нагружаемый весами Body-Solid PCCO90x
16110.00 руб.

PSM144
Машина Смита Body-Solid PSM144x
14580.00 руб.

SSM350
Машина Смита Body-Solid SSM350
84600.00 руб.

DPRSsf
Мультижим Body-Solid / DPRS-sf
51750.00 руб.

SIB-359G
Наклонная скамья для жима Body-Solid SIB359G
19530.00 руб.

SIP1400/2
Наклонный жим от груди Body-Solid SIP1400/2
66150.00 руб.

GLP
Опция «Жим ногами» / GLP. Опция к G10B, G6B, G5S, G4I, G3S, G2B
22680.00 руб.

PPA-13X
Опция баттерфляй Body-Solid / PPA-13X
6380.00 руб.

GCCA
Опция вертикальный тросовый модуль Body-Solid GCCA
16560.00 руб.

PLA144
Опция верхняя тяга Body-Solid / PLA144
9730.00 руб.

PLA200
Опция верхняя тяга Body-Solid / PLA200x
8145.00 руб.

GPCA1
Опция парта Body-Solid / GPCA1. Опция для GFID31, GFID71, GDIB46L
3780.00 руб.

GIOT
Опция сведение-разведение ног Body-Solid GIOT
26100.00 руб.

PLDA1
Опция сгибание-разгибание ног Body-Solid / PLDA1
2790.00 руб.

FMH
Отведение – приведение бедра / FMH. Опция к F500, F600
8010.00 руб.

SMH1500G/2
Отведение-приведение бедра стоя Body-Solid SMH1500G/2
66150.00 руб.

FKR
Пресс – брусья / FKR. Опция к F500, F600
8010.00 руб.

FCDWA
Пресс, турник, брусья с противовесом / FCDWA. Опция к F500, F600
23040.00 руб.

GAB300
Пресс-машина Body Solid GAB300
12420.00 руб.

SAM-900/2
Пресс-машина Body-Solid SAM900/2
63450.00 руб.

STH1100G/2
Приведение и отведение ног сидя Body-Solid STH1100G/2
66150.00 руб.

GFB350
Прямая скамья Body-Solid – GFB350
6030.00 руб.

SBK1600G/2
Разгибание спины сидя Body-Solid SBK1600/2
63450.00 руб.

GRCH322
Римский стул Body-Solid GRCH322
10260.00 руб.

PCH24
Римский стул/ Гиперэкстензия спины Body-Solid PCH24x
5310.00 руб.

LVSR
Рычажная тяга (свободные веса) Body-Solid / LVSR
34110.00 руб.

DLECsf
Сгибание-разгибание ног Body-Solid / DLEC-sf
51750.00 руб.

GDCC200
Сдвоенная блочная стойка / Кроссовер Body-Solid GDCC200
57150.00 руб.

SDC2000G
Сдвоенная блочная стойка Body-Solid SDC2000G
95913.00 руб.

PPR200
Силовая рама Body-Solid Powerline PPR200x
12960.00 руб.

GPR378
Силовая рама для жимов и приседаний Body-Solid GPR378
19350.00 руб.

GPR 370 / GPR370
Силовая стойка для жимов и приседов со штангой Body-Solid GPR 370
15030.00 руб.

PHG1000
Силовой комплекс Body Solid PHG1000x
16020.00 руб.

BSG10x
Силовой комплекс Body-Solid BSG10X
33750.00 руб.

DPLSsf
Силовой тренажер Body-Solid / DPLS-sf
51750.00 руб.

F500
Силовой центр Body Solid Fusion F500
73720.00 руб.

F600
Силовой центр Body Solid Fusion F600
83120.00 руб.

G10B
Силовой центр Body Solid G10B
110610.00 руб.

G1S
Силовой центр Body Solid G1S
32850.00 руб.

G2B
Силовой центр Body Solid G2B
52650.00 руб.

G3S
Силовой центр Body Solid G3S
45450.00 руб.

G4I
Силовой центр Body Solid G4I
57240.00 руб.

G5S
Силовой центр Body Solid G5S
67050.00 руб.

G6B
Силовой центр Body Solid G6B
71640.00 руб.

G8I
Силовой центр Body Solid G8I
89910.00 руб.

G9S
Силовой центр Body Solid G9S
116820.00 руб.

SDB-351G
Скамья c отрицательным углом Body-Solid SDB351G
19530.00 руб.

SFB-349
Скамья горизонтальная для жима Body-Solid SFB349
18108.00 руб.

GAB60 / GAB 60
Скамья для пресса Body-Solid GAB 60
7110.00 руб.

PAB139x
Скамья для пресса Body-Solid PAB139x
4140.00 руб.

BFAB10
Скамья для пресса складная Body-Solid BFAB10
4310.00 руб.

GST20
Скамья с вертикальной спинкой Body-Solid – GST20
5670.00 руб.

GPCB329
Скамья Скотта Body-Solid GPCB329
9360.00 руб.

PPB32
Скамья Скотта Body-Solid Powerline PPB32X
5850.00 руб.

GOWT
Стойка для дисков (


18:23 

Неизвестное об известном: LJ-теги

Инструкция по применению LJ-тегов
Folks, когда мы запустили lj-like, некоторые пользователи попросили сделать описание всех доступных LJ-тегов, и я пообещал его сделать. К сожалению, руки дошли только сейчас, но я надеюсь, что еще не поздно и оно будет вам полезно.</p>

Итак, с помощью различных lj-тегов вы можете:


Скрыть часть записи для френдленты и дневника, или убрать под кат


<lj-cut [text="Заголовок"]> ... Скрываемый текст ... [</lj-cut>]


Данная конструкция позволяет убрать часть записи из отображения во френдленте и дневнике с установкой ссылки внутрь записи, где она отображается полностью, или, если говорить проще - lj-cut позволяет делать ссылку «подробнее», разделяя запись на ее анонс и полную версию. Самое распространенное применение — перенос «под кат» всех, кроме первой, фотографий в каком-нибудь репортаже или отчете от путешествии. При длинных записях крайне рекомендуется к применению, так как значительно упрощает чтение дневника и френдлент для друзей.


Особенности:



  • применение возможно только в записях;

  • не имеет эффекта на странице самой записи;

  • при переходе на определенную ветку комментариев в записи (thread) текст самой записи отображается до первого lj-cut, если он имеется.


Примеры:


<lj-cut />
Скрывает весь текст, идущий после тега, а сама ссылка будет называться «Читать далее» (или «Read more» в английской локализации);


<lj-cut text="Все фотографии, 20Мб" />
Скрывает весь текст, идущий после тега, а сама ссылка будет называться «Все фотографии, 20Мб»;


<lj-cut text="Подробности">скрываемая часть записи</lj-cut>
Скрывает часть записи, идущую после открывающего и до закрывающего тегов, ссылка при этом будет называться «Подробности»;



Упомянуть пользователя или сообщество LiveJournal


<lj user="username" [title="альтернативное имя"] />


Наболее правильный способ сделать ссылку на другой журнал или сообщество, так как LiveJournal в данном случае выведет ее со всеми вспомогательными элементам, а именно с головастиком и ссылкой на профиль, правильным именем и ссылкой на журнал, контекстным меню и памяткой (доступно только платным аккаунтам), если она установлена у читающего. Также с помощью параметра title можно заменить название дневника на произвольный текст.


Особенности:



  • применение возможно в записях, комментариях, профиле, стилях S2 и в личных сообщениях;

  • при переименовании дневника автоматически заменяется на новое имя во всех предыдущих упоминаниях;

  • закрывающий тег не требуется.


Примеры:


<lj user="igrick" /> — [info]igrick


<lj user="igrick" title="Илья" /> — [info]Илья


<lj user="ridus-news" /> — [info]ridus_news


<lj user="ridus-news" title="Сообщество гражданской журналистики" /> — [info]Сообщество гражданской журналистики



Вставить кнопку для быстрой публикации копии записи, т.е. для создания «репостов»


<lj-repost [button="название кнопки"]> [ ... текст записи </lj-repost>]


Позволяет вставить кнопку быстрого создания копии записи у читателя, а если проще — кнопку репоста, которая будет содержать весь или выбранный автором текст исходной записи и ссылку на оригинал. При включенной опции PingBack в исходную запись автора будут приходит комментарии с указанием ссылок на «репосты».


Особенности:



  • применение возможно только в записях;

  • кнопка устанавливается в месте закрывающего тега, если выбран фрагмент записи;

  • кнопка устанавливает в месте открывающего тега, если фрагмент не определен, т.е. для «репоста» выбрана вся запись;

  • если фрагмент не определен, тогда каждый «репост» публикуется вместе с самой кнопкой, сохраняющей адрес оригинала;

  • не все lj-теги могут наследоваться при «репостах».


Примеры:


<lj-repost />
Вставляет кнопку с именем «repost» для «репоста» записи целиком;


<lj-repost button="Поделиться с друзьями" />
Вставляет кнопку с текстом «Поделиться с друзьями» для «репоста» записи целиком;


Начало-Записи... <lj-repost button="Поделиться"> ...Середина-Записи...</lj-repost> ...Конец-Записи
Вставляет кнопку с текстом «Поделиться» для «репоста» части записи, в данном случае текста «Середина-Записи», при этом кнопка будет вставлена между «Середина-Записи» и «Конец-Записи»




Вставить в запись кнопки от социальных сетей


<lj-like [buttons="facebook, google, vkontakte, twitter1, livejournal1, ..."] />


Позволяет вставить популярные кнопки от различных социальных сетей, а именно, на момент написание данной записи (в скобках указано имя для параметра buttons):



  • «Recommend» от FaceBook (facebook или fb);

  • «+1» от Google (google или go);

  • «


E-mail: info@diary.ru
Rambler's Top100