Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
Регистрация

Mamihlapinatapei

Как говорил Наполеон Карлович Буонапарте, главное - ввязаться в бой, а там видно будет 🍓🍒
↓ ↑ ⇑
10:42 

Ну ладно, начну все заново. Пускай эта сигарета будет последней... слабо верится, конечно, но надо же когда-то начинать.

Собственно зачем мне все это надо:
а) Экономия:
- денег ;
- времени.
б) Здоровье
- да, да, да, никаких варикозных сеточек на бедрах и лице;
- белые зубки,
- ровный цвет рук и лица;
- легкое дыхание;
- пройдет вечная усталость и сонливость.
в) Свежесть
от меня будет приятно пахнуть духами, а не табачищем
г) не нежно будет прятаться с сигаретой и врать, что не курю.

Отказ от курения даст мне:
семью, возможность заняться спортом, энергию, здоровье, деньги, самоуважение.

Что меня ждет в 1ый день:

Что происходит в организме
Снижается количество угарного газа в крови, улучшается транспортная функция красных кровяных телец. В тканях повышается содержание кислорода.

Эмоции, мысли
Радость, гордость, уверенность. Гордость за себя, радость за свое желание бросить и уверенность в окончательном решении это сделать.

Физиологические ощущения
Тяги к сигарете нет или она очень слаба, легко перебивается мысленным внушением в стиле «я бросил курить!». Легко отвлечься на какие-то дела, тяга в основном связана с привычными ритуалами

@темы: причины и поводы

22:39 

Привет, дорогой дневник!

даже не знаю с чего начать...
Привет, дорогой дневник! С помощью тебя, дорогой мой дневничок, я решила бросить курить, а именно буду в тебя сливать потоки своего сознания, дабы не выносить ими мозги окружающим.
Сегодня последняя сигарета и прощай, родная табачная фабрика... Денег жалко, здоровья... Да и МЧ как то не в восторге.. Хоть вот как раз то, что бросать приходиться ради ништяков от МЧ ставит самый сильный блок на всей этой идее - курить хотца еще сильнее. Чертова моя природная вредность. Знаю жеж, что и запах противный, и еще много всего, но ведь "на зло бабушке..."

@музыка: Gosha, Anton Ishutin, Dessy Slavova I Know You (Moe Turk Remix)

@настроение: боевое

E-mail: info@diary.ru
Rambler's Top100